Quer melhorar sua motivação? Tenha foco nos seus objetivos.

A gente sabe que nem sempre é fácil ficar motivado!

Por isso, a psicóloga Simone Doscher ressalta que é muito importante entender que para encontrar motivação para fazer algo, como estudar, por exemplo, é necessário que você identifique dentro de você motivos suficientemente fortes que façam você agir em prol de alcançar esses objetivos.

Relembre constantemente também dos valores que são importantes para você, eles servem como motivadores para que você tenha uma vida que valha a pena ser vivida.

Se precisar de ajuda conte nosso Núcleo de Apoio ao Estudante! Estamos aqui para te apoiar 💙

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